Mit dem „Circle of Excellence“ kannst du höchst ressourcenvolle Zustände ankern und in jeder beliebigen Situation abrufen. Du solltest die Prozessschritte bereits trainiert haben (auf Seite 185 ff. im Buch). Danach kannst du die folgenden Ergänzungen ausprobieren und damit deinen Exzellenzzustand noch weiter intensivieren:
Ergänzung: Energiearbeit (hinter Schritt 2 einfügen)
Strecke jetzt die rechte Hand mit der Handfläche nach oben in Richtung des Kreises aus. Stell dir vor, die Energie des Kreises fließt nun in deine rechte Hand und verdichtet sich dort zu einer kleinen Kugel. Schließ die Hand zu einer Faust, welche die Kugel umschließt.
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Öffne die Faust und stelle dir vor, wie die kleine Kugel aus deiner Hand springt: Wenn sie den Boden berührt, bildet sich erneut der Kreis in deiner Lieblingsfarbe. Tritt in den Kreis hinein und spüre die Kraft.
Tritt dann wieder einen Schritt zurück, lass die Energie in deine Hand fließen und sich erneut zu einer kleinen Kugel verdichten. Schließe wieder die Hand zur Faust.
Nimm das als Zeichen dafür, dass du deinen Circle of Excellence in der Hand trägst und immer aktivieren kannst, wann und wo du ihn brauchst.
Ergänzung: Zusätzliche Varianten
Energiedusche: Unter der Dusche stehend gibst du dem Wasser die Farbe weißer, leuchtender Energie. Stelle dir vor, wie diese Energie deinen Körper umfließt. Zunächst lässt du sie Angst, Unruhe, Sorgen und Druck von dir abspülen. Dann versorgt das Wasser, während es auf deinen Körper prasselt, jede deiner Zellen mit der Information, die du möchtest, etwa Ruhe, Power, Ich kann das …
Krafttier: Dein Krafttier (siehe Seite 184, 3. Punkt, im Buch) steht mit dir in oder neben deinem Circle of Excellence.
Umhang: Aus deinem Circle of Excellence lässt du, anstelle der Kugel in der vorangegangenen Ergänzung „Energiearbeit“, ein Tuch entstehen, das dich umhüllt.
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